シシハツを中華風の味付けでいただきます。
子どもも食べやすく、ご飯に合う一品です。
材料
- 猪肉のハツひとつ
- ピーマン 6個くらい
- タケノコ水煮
- 酒
- しょうが
- にんにく
- 醤油
- オイスターソース
- ごま油
- 片栗粉
たけのこの水煮を入れれば本格中華に!細切りにしたじゃがいもなどに変えると、子どもが喜ぶボリュームおかずにもなります。
下準備
- ハツは細切りして、酒、ニンニク&生姜おろし、しょうゆ、片栗粉(大さじ1程度)につけておく(10分以上)
- ピーマン、タケノコをハツの大きさと同じくらいに細切りする
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ハツは独特の臭みが気になる方も多いので、しっかりと下味をつけるのがおすすめ!
作り方
1、ピーマン、タケノコを中火で炒め7割くらい火を通し、皿によけておく。
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2、ハツを中火で炒める。このとき、ニンニク、しょうがのおろしが焦げやすいので、酒をいれて炒める。
3、ハツが7割くらい火が通ったら、よけておいた野菜をいれる。
4、オイスターソース、醤油を適量入れて、強火にし、30秒程度炒めて完成。
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